Strona główna
Bezpiecznie w górach
Zasady bezpieczeństwa w górach:
W czasie silnego wiatru nie wybieraj się w góry.
Wędrując szlakami spowitymi mgłą, staraj się zapamiętywać charakterystyczne szczegóły.
Zabezpiecz się przed zimnem.
- Nie wychodź w góry bez okularów przeciwsłonecznych.
- Przed wyjazdem sprawdź stan sprzętu i ubioru.
- Przeczytaj w przewodniku opis wybranej trasy, zwróć uwagę na opisane tam zagrożenia i miejsca trudne.
- Wychodź w góry wcześnie. Zaplanuj trasę tak, aby zakończyć ją przed zmrokiem.
- Sprawdź prognozę pogody i najnowsze informacje o warunkach w górach.
Bezpiecznie nad wodą
Akcja „Tydzień dla Bezpieczeństwa” – dzień drugi
Zasady bezpiecznego zachowania nad wodą, w wodzie i na wodzie:
- przed korzystaniem z kąpieli zapoznaj się z regulaminem obowiązującym na danym akwenie;
- nie wchodź do wody sam i bez asekuracji;
- przed rozpoczęciem kąpieli wykonaj kilka podstawowych ćwiczeń, np. skłony, przysiady, pompki;
- w wodzie zanurzaj się stopniowo;
- nie skacz do nieznanej i płytkiej wody;
- wywieszona czerwona flaga, oznacza bezwzględny zakaz kąpieli ;
- wykonuj polecenia ratownika wodnego!
Godziny dzwonków
Czwartek 03.07.2025Galeria zdjęć
- brak danych
